Desde quinta passada, 18 de março, tive a oportunidade de estar em contato com uma das pessoas que há muito tempo admirei mas que por muito tempo não tive oportunidade de me tornar próximo ou até mesmo de conversar por muito tempo com esta pessoa, seja por vergonha ou por falta de oportunidade mesmo. Mas o universo da reviravoltas inesperadas. Algum tempo me interessei por espiritualidade, por filosofia e essas coisas, e com isso em algum momento esta pessoa comentou sobre astrologia comigo e eu me interessei pelo assunto também, e essa pessoa manja muito de astrologia. Acabou que, não sei como, a gente comentou sobre ele me ensinar astrologia e desde então estou redescobrindo a vida, seja com livros que ele me passa, seja com conversas muito interessantes, desde o nosso próprio EU até conversas sobre o cosmos, há muitas coisas entre o céu e a Terra que o ser humano não sabe e há muitas coisas entre ele e ele mesmo que também não sabe.
Voltando para o assunto do princípio do parágrafo anterior, desde quinta passada por estar na casa da minha tia pude estar mais em contato com ele. Na mesma quinta à noite tivemos nossa conversa semanal sobre alguns livros que ele me indicou, relacionados com astrologia e autoconhecimento, e começamos a conversar às 22 horas e quando nos demos conta já eram duas da manhã. Foram quatro horas de conversa que vão ficar gravadas em minha alma, pelo menos uma parte dela. Ele me explicou o conceito de papéis sociais e personalidades utilizando uma explicação sobre o psicodrama (Uma forma de psicoterapia criada por Jacob Levy Moreno em que é recriado e encenado uma situação que a pessoa queira tratar algum sentimento ou trauma e dessa forma tentar acessar a mesma emoção causada na hora e assim tentar trabalhar ela para curar isto na pessoa) explicando o conceito de psicodrama para mim e depois dizendo que o tempo inteiro estamos sendo colocados em situações que ativam alguma emoção e alguma personalidade e também estamos o tempo inteiro em situações que ativam algum papel social na gente, seja de filho(a); namorado(a); amigo(a); irmão(a); aluno(a). Então se é possível recriar situações para ativar essas coisas na gente e constantemente estamos em situações que podem ativar isto também, não seria então a vida um grande teatro em que nós somos os atores e que estamos tão inconscientes dos nossos papéis que estamos vivendo tão perfeitamente que nós atores esquecemos que estamos atuando? Depois de me fazer esse questionamento ele linka de alguma forma a astrologia e o autoconhecimento dizendo que quanto mais estamos conscientes dos papéis que estamos atuando, menos nós sofremos, e como fazemos isso? Descobrindo os fatores externos e internos que influenciam a nossa vida e dessa forma ir descobrindo como tomar as rédeas das nossas próprias vidas, algo que todos nós viemos perdendo ao longo de anos por inconsciência do que nos afeta.
E quem acha que astrologia é besteira, provavelmente não pesquisou certo ou o suficiente para entender a astrologia na sua profundidade, além de ser uma forma de conhecer a si mesmo, é também uma forma de conhecer o mundo ao seu redor, conhecer o que você acha que sabe que existe e o que você nem sonha que exista. Se quiser um começo para seus estudos, você pode pesquisar algumas obras ou algumas falas do psiquiatra e criador da psicologia analítica, Carl Jung, pois é mais fácil você principiar por algo que seu ego não vai negar logo de cara que é a psicologia.
E isto tudo que ele me disse não foi nem a metade, ainda falou sobre a Psicologia Positiva do psicólogo Martin Seligman falando das teorias da personalidade criadas por Seligman e por Chris Peterson, outra vez comentando sobre os papéis que vivemos e como as personalidades estão relacionadas nesse meio além de explicar a abordagem da Psicologia Positiva que, resumidamente, é: focar no positivo e melhorar o negativo melhorando o positivo. Nós conscientemente ou inconscientemente depositamos nossa energia naquilo que estamos pensando, potencializando essa energia, logo, se você está sempre deprimido, a tendência é ficar mais ainda e isso se sucede como uma bola de neve, vai aumentando, aumentando, aumentando e quando você se der conta vai estar numa depressão e nem vai lembrar da onde isso veio. Potencializando coisas negativas como pensamentos tóxicos de auto depreciação, você entra num ciclo infinito de descer cada vez mais o poço até achar que é só isso que existe ( de novo toco naquela tecla que disse 2 parágrafos atrás sobre o fato de estarmos inconscientes do que nos atinge o tempo todo, como pensamentos negativos) não conseguindo mais ver o começo do poço e quando se der conta já vai estar tão no fundo que para subir vai ser complicado. Qual a solução? Potencializar para o positivo claro! Isto é fácil? Nem um pouco. Nosso cérebro é um músculo e há muito tempo nós o treinamos, ou deixamos de treinar, de forma errada, focada para o negativo, seja porque na escola tu era desestimulado por professor, ou por ser zoado por amigos que na maior parte das vezes te botava mais para baixo do que para cima ou mesmo em casa com familiares próximos que mais te julgam, te cobram e te complicam psicologicamente do que te estimulam positivamente para você ir atrás dos seus sonhos ( agradeço por este último não ser o meu caso) e também por constantemente estar sendo bombardeado por notícias terríveis vindo dos noticiários, jornais e demais rede que divulgam o caos por aí, é mais fácil manter controle da massa quando ela é incapaz de ter controle de si mesmo. E você acha que é só isto que está aí para te pôr para baixo? Ainda tem você mesmo vendo tudo isto e não conseguindo mais achar nada de bom ou positivo no mundo, porque está rodeado de coisas que te complicam mentalmente e aí começa a desenvolver algum tipo de transtorno ou doença, vitimismo por se achar o coitadinho e que o mundo está contra você e que tudo que é ruim, não conseguindo ver o fato de que você é o único responsável por como você reage às coisas . Então não, o trabalho de pensar positivamente não é nada fácil, é muito difícil e é claro que não vai rolar o tempo inteiro, mas a idéia aqui é trocar o foco do negativo para o positivo, se você pensar mais no positivo do que no negativo então você tá conseguindo exercitar seu cérebro de forma positiva e logo logo ele começa a puxar ferro mental como se estivesse puxando uma sacola. Focalize no positivo, porque não tem como achar uma solução se você focar no problema, você tem que focar na solução.
Esta é outra parte do que conversamos naquela quinta e ainda mantendo nesta linha, ele me emprestou um livro do Nuno Cobra, preparador físico, que preparou muitos que já foram atletas famosos como por exemplo o próprio Ayrton Senna. Ele segue esta mesma ideia de pensar positivo explicando que o cérebro é burro ( ele chama assim para ser chamativo) e que apesar de ser uma máquina de processar dados incrível, ele é totalmente dependente dos orgãos do sentindo para se conectar com o mundo, e depende disto para saber como que ele vai processar seus dados. Por exemplo, se você abre a janela em um dia chuvoso e pensa “Que dia feio, tá tudo cinza lá fora, sem sol, com chuva, não posso nem sair de casa hoje, acabou com meu dia” então seu cérebro vai analisar isso e ficar “está tudo ruim hoje? beleza então” e começa a processar os dados negativamente e de novo você entra naquela bola de neve de negatividade. Porém, se você abre a janela e vê o mesmo dia chuvoso e pensa “Opa hoje tá chovendo, tá um clima perfeito para ficar em casa e curtir um filminho, fazer minhas coisas e ficar ouvindo o barulho da chuva, tá muito bom”então seu cérebro vai analisar isso e fica “Opa hoje tá bom? Beleza então” e vai começar a processar dados positivos e que vai te fazer se sentir bem e se você se manter com pensamentos bons logicamente vai se sentir bem e vai se manter numa bola de neve positiva. Claro que temdias que é complicado se manter com pensamentos positivos, mas é aí que entra o estudo da astrologia, para descobrir como VOCÊ olhar para os fatores externos e internos da sua vida e entender o porquê você está desta forma e assim voltar para a tranquilidade.
Essa parte do Nuno Cobra é algo que eu incrementei na linha de raciocínio para deixar o texto mais detalhado de informação mas não comentados sobre ele naquela quinta, mesmo que muitos conceitos tenham sido comentados. E esse cara,vulgo meu tio, é o melhor exemplo que eu conheço para exemplificar esse conceito de pensar positivamente, sempre trazendo uma visão positiva do mundo que nos cerca e exalando uma alegria contagiante que afeta todos ao seu redor, levando sempre em mente que todos nós somos capazes de realizar grandes feitos nesse mundo, e é bem certeza que se você quiser pode ser assim algum dia já que até o meu tio já foi um garoto tímido, cheio de pensamentos autodepreciativos, negativos.
E ainda assim, o que eu disse nos parágrafos acima é só uma parte do que conversamos porque ele ainda falou sobre alguns conceitos trazidos pelo Stanislav Grof, psiquiatra criador da Psicologia Transpessoal (criada em cima de 40 anos de estudo com alucinógenos de forma medicinal para tratamento e utilizada de forma de autoconhecimento tendo escrito vários livros onde ele conta sobre as experiências dele que fez ao longo dos anos de forma a descobrir esse universo que é o próprio EU, experiências de pacientes e de outras pessoas que usaram, mas não me convém falar muito sobre este assunto neste texto, talvez num próximo) linkando conceitos do porque o Psicodrama, a Psicologia Positiva e a Psicologia Transpessoal estão conectadas e ainda tem toda a parte em que falamos da astrologia em si, sua conexão com o nosso próprio interior e toda uma conversa sobre o quão pequeno é o ser humano em relação ao universo, e ainda acha que sabe de tudo, achando que só existe o que ele consegue ver, sendo que existe um exemplo bem simples que é a nossa querida gravidade, você não consegue ver mas está o tempo inteiro sendo afetado por ela, assim também é para muitas outras coisas que você nem sequer acha que não sabe.
Quando terminamos nossa conversa meu tio riu e disse que muita coisa que ele disse ali ele nem sabia que sabia , muita coisa que ele tinha me dito ali ele nunca tinha dito em outro momento e ele brincou comentando que enquanto falava estava fazendo o download direto da fonte, ou universo e que muitas coisas ele entendeu e concluiu ali mesmo enquanto falava. A gente sabe o que aconteceu, dou então os devidos créditos ao reais portadores destas informações, Eles que já estão a mais tempo nessa corrida e até já acabaram e estão nos esperando terminar e ajudando da forma que podem dando água para refrescar nossa consciência, levando alimento para nossa alma e dando apoio moral, muito obrigado pela oportunidade de troca de conhecimento. Agradeço a oportunidade de poder estar recebendo todo esse conhecimento e poder estar compartilhando um pouco do que eu aprendi com quem está lendo agora.
Para encerrar o texto gostaria de agradecer a todos que leram até aqui e gostaria de pedir que antes que saia deste texto, você olhe para um espelho e diga “EU SOU FODA E DIGO MAIS, EU POSSO CONQUISTAR TUDO” para já começar a implementar o pensamento positivo na sua vida, um passo de cada vez e você já pode começar agora. E ainda para ser mais legal esta dinâmica, posta um stories no seu Instagram dizendo “EU SOU FODA E DIGO MAIS, EU POSSO CONQUISTAR TUDO” e me marcar, @uuurielnunes, que eu vou compartilhar os stories de todos e assim nós faremos uma corrente de energias positivas!!! E não se preocupa com a sua aparência na hora do vídeo/foto não, qualquer coisa coloca um filtro do Instagram, mas não deixe de postar por vergonha, o mundo precisa dessas trocas positivas entre as pessoas para podermos trazer cada vez mais a felicidade para as nossas vidas e para o mundo.Novamente, muito obrigado por ter tirado um tempo da sua vida para ler este texto, espero que tenha gostado, e nos vemos por aí em algum outro texto 🙂
